Malinowe smoothie

Ilonka i Mariusz, wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia. Oby Wasza wspólna przyszłość była tak pyszna jak malinowe smoothie 🙂

Lekki, mocno owocowy napój na bazie mleka i jogurtu.

Składniki:
– 150 g malin (mogą być mrożone, należy tylko wyciągnąć je z zamrażalnika godzinę wcześniej)
– 70 g (2 łyżki) jogurtu naturalnego
– 170 g (1/2 szklanki) mleka
– 40 g (3 łyżki) cukru

Wszystkie składniki zmiksować blenderem. Przelać do kieliszków.
Jeżeli użyjemy świeżych malin warto schłodzić napój przed podaniem lub dodać po kostce lodu.